Edelpilzkäse mind. 60 % Fett i. Tr.je 100 g

BLS-Code: M502800 · M

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie409 kcal (≈20%)

2.000 kcal

Protein18 g (≈35%)

50 g

Fett gesamt37 g (≈53%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren24 g (≈121%)

20 g

Kohlenhydrate0,10 g (≈0%)

260 g

Zucker0,10 g (≈0%)

90 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A412 µg (≈46%)

900 µg

Vitamin D0,6 µg (≈3%)

20 µg

Vitamin E0,87 mg (≈6%)

14 mg

Vitamin B1 (Thiamin)0,04 mg (≈4%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,40 mg (≈33%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,60 mg (≈4%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,80 mg (≈13%)

6 mg

Vitamin B6120 µg (≈9%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)2,3 µg (≈5%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)45 µg (≈11%)

400 µg

Vitamin B122,0 µg (≈50%)

4 µg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium782 mg (≈52%)

1.500 mg

Kalium84 mg (≈2%)

4.000 mg

Calcium651 mg (≈65%)

1.000 mg

Magnesium50 mg (≈14%)

350 mg

Phosphor398 mg (≈57%)

700 mg

Chlorid1.205 mg (≈52%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,40 mg (≈3%)

12,5 mg

Zink3,0 mg (≈35%)

8,5 mg

Jod27 µg (≈14%)

200 µg

Kupfer82 µg (≈7%)

1.250 µg

Mangan36 µg (≈1%)

3.500 µg

Fluorid160 µg (≈4%)

3.800 µg

Chrom0,7 µg (≈2%)

30 µg

Molybdän20 µg (≈40%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,46 g (≈46%)

1 g

Isoleucin1,0 g (≈71%)

1,4 g

Leucin1,8 g (≈64%)

2,8 g

Lysin1,4 g (≈64%)

2,2 g

Methionin0,46 g (≈46%)

1 g

Phenylalanin0,84 g (≈50%)

1,7 g

Threonin0,72 g (≈48%)

1,5 g

Tryptophan0,25 g (≈63%)

0,4 g

Valin1,2 g (≈67%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,15 g (≈9%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,60 g (≈6%)

10 g