Edamer mind. 50 % Fett i. Tr.je 100 g

BLS-Code: M401700 · M

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie369 kcal (≈18%)

2.000 kcal

Protein25 g (≈50%)

50 g

Fett gesamt30 g (≈42%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren18 g (≈91%)

20 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A360 µg (≈40%)

900 µg

Vitamin D1,0 µg (≈5%)

20 µg

Vitamin E0,84 mg (≈6%)

14 mg

Vitamin K68 µg (≈98%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,04 mg (≈3%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,39 mg (≈32%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,08 mg (≈1%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,28 mg (≈5%)

6 mg

Vitamin B676 µg (≈5%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)1,4 µg (≈3%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)24 µg (≈6%)

400 µg

Vitamin B121,5 µg (≈39%)

4 µg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium600 mg (≈40%)

1.500 mg

Kalium144 mg (≈4%)

4.000 mg

Calcium731 mg (≈73%)

1.000 mg

Magnesium32 mg (≈9%)

350 mg

Phosphor536 mg (≈77%)

700 mg

Chlorid900 mg (≈39%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,44 mg (≈4%)

12,5 mg

Zink3,8 mg (≈44%)

8,5 mg

Jod30 µg (≈15%)

200 µg

Kupfer68 µg (≈5%)

1.250 µg

Mangan26 µg (≈1%)

3.500 µg

Fluorid115 µg (≈3%)

3.800 µg

Chrom1,8 µg (≈6%)

30 µg

Molybdän8,2 µg (≈16%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin1,0 g (≈103%)

1 g

Isoleucin1,3 g (≈94%)

1,4 g

Leucin2,6 g (≈92%)

2,8 g

Lysin2,7 g (≈121%)

2,2 g

Methionin0,72 g (≈72%)

1 g

Phenylalanin1,4 g (≈84%)

1,7 g

Threonin0,93 g (≈62%)

1,5 g

Tryptophan0,35 g (≈88%)

0,4 g

Valin1,8 g (≈101%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,20 g (≈13%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,38 g (≈4%)

10 g