Edamer mind. 45 % Fett i. Tr.je 100 g

BLS-Code: M401600 · M

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie355 kcal (≈18%)

2.000 kcal

Protein24 g (≈49%)

50 g

Fett gesamt28 g (≈40%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren17 g (≈87%)

20 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A290 µg (≈32%)

900 µg

Vitamin D0,9 µg (≈4%)

20 µg

Vitamin E0,42 mg (≈3%)

14 mg

Vitamin K68 µg (≈98%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,06 mg (≈5%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,35 mg (≈29%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,07 mg (≈0%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,40 mg (≈7%)

6 mg

Vitamin B647 µg (≈3%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)1,5 µg (≈3%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)27 µg (≈7%)

400 µg

Vitamin B122,1 µg (≈53%)

4 µg

Vitamin C1,1 mg (≈1%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium512 mg (≈34%)

1.500 mg

Kalium67 mg (≈2%)

4.000 mg

Calcium678 mg (≈68%)

1.000 mg

Magnesium29 mg (≈8%)

350 mg

Phosphor403 mg (≈58%)

700 mg

Chlorid788 mg (≈34%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,25 mg (≈2%)

12,5 mg

Zink4,6 mg (≈54%)

8,5 mg

Jod4,0 µg (≈2%)

200 µg

Kupfer46 µg (≈4%)

1.250 µg

Mangan34 µg (≈1%)

3.500 µg

Fluorid115 µg (≈3%)

3.800 µg

Chrom1,8 µg (≈6%)

30 µg

Molybdän8,2 µg (≈16%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,88 g (≈88%)

1 g

Isoleucin1,4 g (≈101%)

1,4 g

Leucin2,5 g (≈90%)

2,8 g

Lysin2,3 g (≈102%)

2,2 g

Methionin0,74 g (≈74%)

1 g

Phenylalanin1,4 g (≈81%)

1,7 g

Threonin1,1 g (≈71%)

1,5 g

Tryptophan0,38 g (≈95%)

0,4 g

Valin1,8 g (≈99%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,20 g (≈12%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,37 g (≈4%)

10 g