Dicker Honigkuchenje 100 g

BLS-Code: D655400 · D

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie398 kcal (≈20%)

2.000 kcal

Protein7,2 g (≈14%)

50 g

Fett gesamt8,6 g (≈12%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g (≈12%)

20 g

Kohlenhydrate71 g (≈27%)

260 g

Zucker42 g (≈46%)

90 g

Ballaststoffe3,4 g (≈11%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A34 µg (≈4%)

900 µg

Vitamin D0,1 µg (≈1%)

20 µg

Vitamin E2,8 mg (≈20%)

14 mg

Vitamin K1,0 µg (≈1%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,06 mg (≈5%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,17 mg (≈14%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,72 mg (≈5%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,17 mg (≈3%)

6 mg

Vitamin B677 µg (≈6%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)8,0 µg (≈18%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)9,0 µg (≈2%)

400 µg

Vitamin B120,1 µg (≈3%)

4 µg

Vitamin C1,0 mg (≈1%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium21 mg (≈1%)

1.500 mg

Kalium630 mg (≈16%)

4.000 mg

Calcium22 mg (≈2%)

1.000 mg

Magnesium31 mg (≈9%)

350 mg

Phosphor92 mg (≈13%)

700 mg

Chlorid54 mg (≈2%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,80 mg (≈6%)

12,5 mg

Zink0,70 mg (≈8%)

8,5 mg

Jod5,0 µg (≈3%)

200 µg

Kupfer150 µg (≈12%)

1.250 µg

Mangan440 µg (≈13%)

3.500 µg

Chrom4,0 µg (≈13%)

30 µg

Molybdän5,0 µg (≈10%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,16 g (≈16%)

1 g

Isoleucin0,27 g (≈19%)

1,4 g

Leucin0,48 g (≈17%)

2,8 g

Lysin0,18 g (≈8%)

2,2 g

Methionin0,12 g (≈12%)

1 g

Phenylalanin0,35 g (≈21%)

1,7 g

Threonin0,20 g (≈13%)

1,5 g

Tryptophan0,07 g (≈17%)

0,4 g

Valin0,33 g (≈18%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,02 g (≈1%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren1,4 g (≈14%)

10 g