Delikatesspastete mit Mürbeteig, gebackenje 100 g

BLS-Code: W982200 · W

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie303 kcal (≈15%)

2.000 kcal

Protein17 g (≈34%)

50 g

Fett gesamt23 g (≈32%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren9,2 g (≈46%)

20 g

Kohlenhydrate7,5 g (≈3%)

260 g

Zucker0,30 g (≈0%)

90 g

Ballaststoffe0,64 g (≈2%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A47 µg (≈5%)

900 µg

Vitamin D0,3 µg (≈2%)

20 µg

Vitamin E0,62 mg (≈4%)

14 mg

Vitamin K9,0 µg (≈13%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,24 mg (≈22%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,11 mg (≈9%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)4,0 mg (≈27%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,27 mg (≈5%)

6 mg

Vitamin B6220 µg (≈16%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)0,8 µg (≈2%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)2,0 µg (≈1%)

400 µg

Vitamin B120,3 µg (≈8%)

4 µg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium1.100 mg (≈73%)

1.500 mg

Kalium196 mg (≈5%)

4.000 mg

Calcium7,0 mg (≈1%)

1.000 mg

Magnesium14 mg (≈4%)

350 mg

Phosphor130 mg (≈19%)

700 mg

Chlorid1.800 mg (≈78%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,60 mg (≈5%)

12,5 mg

Zink1,4 mg (≈16%)

8,5 mg

Jod2,0 µg (≈1%)

200 µg

Kupfer60 µg (≈5%)

1.250 µg

Mangan50 µg (≈1%)

3.500 µg

Chrom1,0 µg (≈3%)

30 µg

Molybdän0,1 µg (≈0%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,70 g (≈70%)

1 g

Isoleucin0,81 g (≈58%)

1,4 g

Leucin1,4 g (≈49%)

2,8 g

Lysin1,1 g (≈50%)

2,2 g

Methionin0,60 g (≈60%)

1 g

Phenylalanin1,0 g (≈60%)

1,7 g

Threonin0,81 g (≈54%)

1,5 g

Tryptophan0,19 g (≈49%)

0,4 g

Valin0,88 g (≈49%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,17 g (≈11%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren1,9 g (≈19%)

10 g