Currybratwurstje 100 g

BLS-Code: W221300 · W

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie215 kcal (≈11%)

2.000 kcal

Protein11 g (≈22%)

50 g

Fett gesamt19 g (≈27%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren6,7 g (≈33%)

20 g

Kohlenhydrate0,04 g (≈0%)

260 g

Ballaststoffe0,02 g (≈0%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A8,0 µg (≈1%)

900 µg

Vitamin D0,3 µg (≈2%)

20 µg

Vitamin E0,47 mg (≈3%)

14 mg

Vitamin K12 µg (≈16%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,14 mg (≈13%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,07 mg (≈6%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)4,3 mg (≈29%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,13 mg (≈2%)

6 mg

Vitamin B6119 µg (≈9%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)0,4 µg (≈1%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)0,3 µg (≈0%)

400 µg

Vitamin B120,3 µg (≈7%)

4 µg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium762 mg (≈51%)

1.500 mg

Kalium142 mg (≈4%)

4.000 mg

Calcium5,1 mg (≈1%)

1.000 mg

Magnesium8,1 mg (≈2%)

350 mg

Phosphor140 mg (≈20%)

700 mg

Chlorid1.067 mg (≈46%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,58 mg (≈5%)

12,5 mg

Zink1,2 mg (≈14%)

8,5 mg

Kupfer40 µg (≈3%)

1.250 µg

Mangan12 µg (≈0%)

3.500 µg

Molybdän0,1 µg (≈0%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,49 g (≈49%)

1 g

Isoleucin0,56 g (≈40%)

1,4 g

Leucin0,95 g (≈34%)

2,8 g

Lysin0,63 g (≈29%)

2,2 g

Methionin0,47 g (≈47%)

1 g

Phenylalanin0,84 g (≈50%)

1,7 g

Threonin0,56 g (≈38%)

1,5 g

Tryptophan0,13 g (≈32%)

0,4 g

Valin0,62 g (≈34%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,18 g (≈11%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren2,0 g (≈20%)

10 g