Camembert mind. 50 % Fett i. Tr.je 100 g

BLS-Code: M602700 · M

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie313 kcal (≈16%)

2.000 kcal

Protein20 g (≈40%)

50 g

Fett gesamt26 g (≈37%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren15 g (≈75%)

20 g

Kohlenhydrate0,10 g (≈0%)

260 g

Zucker0,10 g (≈0%)

90 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A417 µg (≈46%)

900 µg

Vitamin D0,3 µg (≈2%)

20 µg

Vitamin E0,58 mg (≈4%)

14 mg

Vitamin K43 µg (≈61%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,04 mg (≈4%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,57 mg (≈48%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)1,0 mg (≈7%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,76 mg (≈13%)

6 mg

Vitamin B6240 µg (≈17%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)4,0 µg (≈9%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)56 µg (≈14%)

400 µg

Vitamin B122,6 µg (≈65%)

4 µg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium669 mg (≈45%)

1.500 mg

Kalium96 mg (≈2%)

4.000 mg

Calcium510 mg (≈51%)

1.000 mg

Magnesium15 mg (≈4%)

350 mg

Phosphor390 mg (≈56%)

700 mg

Chlorid1.031 mg (≈45%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,13 mg (≈1%)

12,5 mg

Zink2,7 mg (≈32%)

8,5 mg

Jod20 µg (≈10%)

200 µg

Kupfer60 µg (≈5%)

1.250 µg

Mangan30 µg (≈1%)

3.500 µg

Fluorid22 µg (≈1%)

3.800 µg

Chrom1,2 µg (≈4%)

30 µg

Molybdän5,4 µg (≈11%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,66 g (≈66%)

1 g

Isoleucin1,1 g (≈77%)

1,4 g

Leucin2,0 g (≈70%)

2,8 g

Lysin1,7 g (≈77%)

2,2 g

Methionin0,58 g (≈58%)

1 g

Phenylalanin1,1 g (≈65%)

1,7 g

Threonin0,82 g (≈55%)

1,5 g

Tryptophan0,31 g (≈77%)

0,4 g

Valin1,4 g (≈77%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,20 g (≈12%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,42 g (≈4%)

10 g