Butterkekse/Butterplätzchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliertje 100 g

BLS-Code: D7B2100 · D

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie482 kcal (≈24%)

2.000 kcal

Protein6,4 g (≈13%)

50 g

Fett gesamt21 g (≈30%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren11 g (≈57%)

20 g

Kohlenhydrate66 g (≈25%)

260 g

Zucker47 g (≈52%)

90 g

Ballaststoffe2,5 g (≈8%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A56 µg (≈6%)

900 µg

Vitamin D0,7 µg (≈3%)

20 µg

Vitamin E1,2 mg (≈9%)

14 mg

Vitamin K4,0 µg (≈6%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,10 mg (≈9%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,15 mg (≈13%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,37 mg (≈2%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,40 mg (≈7%)

6 mg

Vitamin B668 µg (≈5%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)6,0 µg (≈13%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)11 µg (≈3%)

400 µg

Vitamin B120,2 µg (≈6%)

4 µg

Vitamin C0,50 mg (≈1%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium174 mg (≈12%)

1.500 mg

Kalium284 mg (≈7%)

4.000 mg

Calcium77 mg (≈8%)

1.000 mg

Magnesium45 mg (≈13%)

350 mg

Phosphor158 mg (≈23%)

700 mg

Chlorid48 mg (≈2%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen2,7 mg (≈22%)

12,5 mg

Zink0,78 mg (≈9%)

8,5 mg

Jod9,0 µg (≈5%)

200 µg

Kupfer313 µg (≈25%)

1.250 µg

Mangan670 µg (≈19%)

3.500 µg

Fluorid10 µg (≈0%)

3.800 µg

Chrom8,0 µg (≈27%)

30 µg

Molybdän14 µg (≈28%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,13 g (≈13%)

1 g

Isoleucin0,24 g (≈17%)

1,4 g

Leucin0,45 g (≈16%)

2,8 g

Lysin0,24 g (≈11%)

2,2 g

Methionin0,08 g (≈8%)

1 g

Phenylalanin0,28 g (≈16%)

1,7 g

Threonin0,22 g (≈15%)

1,5 g

Tryptophan0,08 g (≈20%)

0,4 g

Valin0,30 g (≈16%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,09 g (≈6%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren1,0 g (≈10%)

10 g