Buttercremetorte (Biskuit)je 100 g

BLS-Code: D311200 · D

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie299 kcal (≈15%)

2.000 kcal

Protein5,4 g (≈11%)

50 g

Fett gesamt19 g (≈27%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren11 g (≈57%)

20 g

Kohlenhydrate27 g (≈10%)

260 g

Zucker17 g (≈19%)

90 g

Ballaststoffe0,54 g (≈2%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A223 µg (≈25%)

900 µg

Vitamin D0,4 µg (≈2%)

20 µg

Vitamin E0,70 mg (≈5%)

14 mg

Vitamin K7,0 µg (≈10%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,05 mg (≈4%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,16 mg (≈13%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,27 mg (≈2%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,37 mg (≈6%)

6 mg

Vitamin B634 µg (≈2%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)6,0 µg (≈13%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)13 µg (≈3%)

400 µg

Vitamin B120,7 µg (≈18%)

4 µg

Vitamin C0,21 mg (≈0%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium60 mg (≈4%)

1.500 mg

Kalium103 mg (≈3%)

4.000 mg

Calcium59 mg (≈6%)

1.000 mg

Magnesium9,0 mg (≈3%)

350 mg

Phosphor92 mg (≈13%)

700 mg

Chlorid99 mg (≈4%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,50 mg (≈4%)

12,5 mg

Zink0,46 mg (≈5%)

8,5 mg

Jod19 µg (≈10%)

200 µg

Kupfer30 µg (≈2%)

1.250 µg

Mangan70 µg (≈2%)

3.500 µg

Fluorid21 µg (≈1%)

3.800 µg

Chrom1,0 µg (≈3%)

30 µg

Molybdän1,3 µg (≈3%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,13 g (≈13%)

1 g

Isoleucin0,28 g (≈20%)

1,4 g

Leucin0,45 g (≈16%)

2,8 g

Lysin0,32 g (≈15%)

2,2 g

Methionin0,15 g (≈15%)

1 g

Phenylalanin0,28 g (≈17%)

1,7 g

Threonin0,22 g (≈15%)

1,5 g

Tryptophan0,07 g (≈19%)

0,4 g

Valin0,33 g (≈19%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,09 g (≈6%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,61 g (≈6%)

10 g