Broccolicremesuppeje 100 g

BLS-Code: X444613 · X

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie52 kcal (≈3%)

2.000 kcal

Protein2,4 g (≈5%)

50 g

Fett gesamt3,1 g (≈4%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g (≈8%)

20 g

Kohlenhydrate3,1 g (≈1%)

260 g

Zucker1,4 g (≈2%)

90 g

Ballaststoffe1,2 g (≈4%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A79 µg (≈9%)

900 µg

Vitamin D0,0 µg (≈0%)

20 µg

Vitamin E0,93 mg (≈7%)

14 mg

Vitamin K70 µg (≈100%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,07 mg (≈6%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,09 mg (≈8%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,50 mg (≈3%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,35 mg (≈6%)

6 mg

Vitamin B650 µg (≈4%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)3,0 µg (≈7%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)26 µg (≈7%)

400 µg

Vitamin B120,2 µg (≈5%)

4 µg

Vitamin C27 mg (≈27%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium162 mg (≈11%)

1.500 mg

Kalium181 mg (≈5%)

4.000 mg

Calcium40 mg (≈4%)

1.000 mg

Magnesium13 mg (≈4%)

350 mg

Phosphor43 mg (≈6%)

700 mg

Chlorid82 mg (≈4%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,50 mg (≈4%)

12,5 mg

Zink0,36 mg (≈4%)

8,5 mg

Jod3,0 µg (≈2%)

200 µg

Kupfer30 µg (≈2%)

1.250 µg

Mangan145 µg (≈4%)

3.500 µg

Fluorid1,0 µg (≈0%)

3.800 µg

Molybdän2,6 µg (≈5%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,05 g (≈5%)

1 g

Isoleucin0,10 g (≈7%)

1,4 g

Leucin0,15 g (≈5%)

2,8 g

Lysin0,13 g (≈6%)

2,2 g

Methionin0,04 g (≈4%)

1 g

Phenylalanin0,09 g (≈5%)

1,7 g

Threonin0,09 g (≈6%)

1,5 g

Tryptophan0,03 g (≈6%)

0,4 g

Valin0,12 g (≈7%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,08 g (≈5%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,13 g (≈1%)

10 g