Bratwurst-Grundbrätje 100 g

BLS-Code: W221100 · W

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie267 kcal (≈13%)

2.000 kcal

Protein12 g (≈25%)

50 g

Fett gesamt24 g (≈34%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren8,5 g (≈43%)

20 g

Kohlenhydrate0,09 g (≈0%)

260 g

Ballaststoffe0,05 g (≈0%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A10 µg (≈1%)

900 µg

Vitamin D0,4 µg (≈2%)

20 µg

Vitamin E0,65 mg (≈5%)

14 mg

Vitamin K16 µg (≈23%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,38 mg (≈34%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,10 mg (≈8%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)6,2 mg (≈42%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,25 mg (≈4%)

6 mg

Vitamin B6245 µg (≈18%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)0,6 µg (≈1%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)0,4 µg (≈0%)

400 µg

Vitamin B120,4 µg (≈10%)

4 µg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium763 mg (≈51%)

1.500 mg

Kalium210 mg (≈5%)

4.000 mg

Calcium6,2 mg (≈1%)

1.000 mg

Magnesium13 mg (≈4%)

350 mg

Phosphor180 mg (≈26%)

700 mg

Chlorid1.092 mg (≈47%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,61 mg (≈5%)

12,5 mg

Zink1,4 mg (≈16%)

8,5 mg

Kupfer50 µg (≈4%)

1.250 µg

Mangan19 µg (≈1%)

3.500 µg

Molybdän0,2 µg (≈0%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,56 g (≈56%)

1 g

Isoleucin0,64 g (≈46%)

1,4 g

Leucin1,1 g (≈39%)

2,8 g

Lysin0,72 g (≈33%)

2,2 g

Methionin0,54 g (≈54%)

1 g

Phenylalanin0,96 g (≈57%)

1,7 g

Threonin0,64 g (≈43%)

1,5 g

Tryptophan0,15 g (≈37%)

0,4 g

Valin0,71 g (≈39%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,26 g (≈16%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren2,5 g (≈25%)

10 g