Bratöl/Frittieröl, pflanzlichje 100 g

BLS-Code: Q940000 · Q

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie900 kcal (≈45%)

2.000 kcal

Fett gesamt100 g (≈143%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren7,5 g (≈38%)

20 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin E59 mg (≈421%)

14 mg

Vitamin K8,0 µg (≈11%)

70 µg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium0,28 mg (≈0%)

1.500 mg

Kalium1,4 mg (≈0%)

4.000 mg

Calcium1,6 mg (≈0%)

1.000 mg

Magnesium2,0 mg (≈1%)

350 mg

Phosphor0 µg (≈0%)

700 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen10 µg (≈0%)

12,5 mg

Zink0,02 mg (≈0%)

8,5 mg

Jod0,0 µg (≈0%)

200 µg

Kupfer27 µg (≈2%)

1.250 µg

Mangan25 µg (≈1%)

3.500 µg

Chrom74 µg (≈247%)

30 µg

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren3,9 g (≈244%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren34 g (≈336%)

10 g