Blütenhonig (Nektarhonig)je 100 g

BLS-Code: S121000 · S

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie318 kcal (≈16%)

2.000 kcal

Protein0,38 g (≈1%)

50 g

Kohlenhydrate79 g (≈30%)

260 g

Zucker78 g (≈86%)

90 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin B1 (Thiamin)3 µg (≈0%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,05 mg (≈4%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,13 mg (≈1%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,07 mg (≈1%)

6 mg

Vitamin B6159 µg (≈11%)

1.400 µg

Vitamin C2,4 mg (≈2%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium2,0 mg (≈0%)

1.500 mg

Kalium45 mg (≈1%)

4.000 mg

Calcium6,0 mg (≈1%)

1.000 mg

Magnesium1,6 mg (≈0%)

350 mg

Phosphor4,9 mg (≈1%)

700 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,30 mg (≈2%)

12,5 mg

Zink0,19 mg (≈2%)

8,5 mg

Jod0,5 µg (≈0%)

200 µg

Kupfer18 µg (≈1%)

1.250 µg

Mangan220 µg (≈6%)

3.500 µg

Fluorid7,0 µg (≈0%)

3.800 µg

Molybdän1,0 µg (≈2%)

50 µg