Blätterkrokant überzogen mit Vollmilchschokoladeje 100 g

BLS-Code: S533000 · S

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie422 kcal (≈21%)

2.000 kcal

Protein3,5 g (≈7%)

50 g

Fett gesamt17 g (≈24%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren7,6 g (≈38%)

20 g

Kohlenhydrate63 g (≈24%)

260 g

Zucker63 g (≈70%)

90 g

Ballaststoffe1,5 g (≈5%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A21 µg (≈2%)

900 µg

Vitamin D0,6 µg (≈3%)

20 µg

Vitamin E1,9 mg (≈14%)

14 mg

Vitamin K3,0 µg (≈4%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,07 mg (≈6%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,12 mg (≈10%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,24 mg (≈2%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,30 mg (≈5%)

6 mg

Vitamin B675 µg (≈5%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)6,0 µg (≈13%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)10 µg (≈3%)

400 µg

Vitamin B120,2 µg (≈5%)

4 µg

Vitamin C0,30 mg (≈0%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium161 mg (≈11%)

1.500 mg

Kalium242 mg (≈6%)

4.000 mg

Calcium62 mg (≈6%)

1.000 mg

Magnesium43 mg (≈12%)

350 mg

Phosphor90 mg (≈13%)

700 mg

Chlorid242 mg (≈11%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen2,5 mg (≈20%)

12,5 mg

Zink0,62 mg (≈7%)

8,5 mg

Jod7,0 µg (≈4%)

200 µg

Kupfer330 µg (≈26%)

1.250 µg

Mangan720 µg (≈21%)

3.500 µg

Chrom11 µg (≈37%)

30 µg

Molybdän6,0 µg (≈12%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,07 g (≈7%)

1 g

Isoleucin0,13 g (≈9%)

1,4 g

Leucin0,24 g (≈9%)

2,8 g

Lysin0,18 g (≈8%)

2,2 g

Methionin0,04 g (≈4%)

1 g

Phenylalanin0,14 g (≈8%)

1,7 g

Threonin0,13 g (≈9%)

1,5 g

Tryptophan0,05 g (≈12%)

0,4 g

Valin0,18 g (≈10%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,06 g (≈4%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,90 g (≈9%)

10 g