Biersauceje 100 g

BLS-Code: X3A1000 · X

Makronährstoffe
Nährstoffje 100 gNormwert
Energie56 kcal (≈3%)
2.000 kcal
Protein0,90 g (≈2%)
50 g
Fett gesamt3,3 g (≈5%)
70 g
Gesättigte Fettsäuren0,64 g (≈3%)
20 g
Kohlenhydrate4,2 g (≈2%)
260 g
Zucker2,5 g (≈3%)
90 g
Ballaststoffe0,40 g (≈1%)
30 g
Vitamine
Nährstoffje 100 gNormwert
Vitamin A8,0 µg (≈1%)
900 µg
Vitamin E0,14 mg (≈1%)
14 mg
Vitamin K3,0 µg (≈4%)
70 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,02 mg (≈2%)
1,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,03 mg (≈3%)
1,2 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,63 mg (≈4%)
15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,07 mg (≈1%)
6 mg
Vitamin B650 µg (≈4%)
1.400 µg
Vitamin B7 (Biotin)1,0 µg (≈2%)
45 µg
Vitamin B9 (Folsäure)6,0 µg (≈2%)
400 µg
Vitamin C1,1 mg (≈1%)
100 mg
Mineralstoffe
Nährstoffje 100 gNormwert
Natrium155 mg (≈10%)
1.500 mg
Kalium92 mg (≈2%)
4.000 mg
Calcium16 mg (≈2%)
1.000 mg
Magnesium12 mg (≈3%)
350 mg
Phosphor34 mg (≈5%)
700 mg
Chlorid201 mg (≈9%)
2.300 mg
Spurenelemente
Nährstoffje 100 gNormwert
Eisen0,30 mg (≈2%)
12,5 mg
Zink0,10 mg (≈1%)
8,5 mg
Jod1,0 µg (≈1%)
200 µg
Kupfer30 µg (≈2%)
1.250 µg
Mangan70 µg (≈2%)
3.500 µg
Aminosäuren
Nährstoffje 100 gNormwert
Histidin0,02 g (≈2%)
1 g
Isoleucin0,03 g (≈2%)
1,4 g
Leucin0,05 g (≈2%)
2,8 g
Lysin0,04 g (≈2%)
2,2 g
Methionin0,01 g (≈2%)
1 g
Phenylalanin0,04 g (≈2%)
1,7 g
Threonin0,03 g (≈2%)
1,5 g
Tryptophan0,01 g (≈3%)
0,4 g
Valin0,04 g (≈2%)
1,8 g
Fettsäuren
Nährstoffje 100 gNormwert
Omega-3 Fettsäuren0,22 g (≈14%)
1,6 g
Omega-6 Fettsäuren0,52 g (≈5%)
10 g