Bayrische Bierwurst/Bierwurst Iaje 100 g

BLS-Code: W251000 · W

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie275 kcal (≈14%)

2.000 kcal

Protein13 g (≈27%)

50 g

Fett gesamt25 g (≈35%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren9,5 g (≈48%)

20 g

Ballaststoffe0,06 g (≈0%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A14 µg (≈2%)

900 µg

Vitamin D0,4 µg (≈2%)

20 µg

Vitamin E0,54 mg (≈4%)

14 mg

Vitamin K7,0 µg (≈10%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,11 mg (≈10%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,11 mg (≈9%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)4,2 mg (≈28%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,16 mg (≈3%)

6 mg

Vitamin B6140 µg (≈10%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)1,0 µg (≈2%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)1,0 µg (≈0%)

400 µg

Vitamin B121,0 µg (≈25%)

4 µg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium800 mg (≈53%)

1.500 mg

Kalium166 mg (≈4%)

4.000 mg

Calcium9,0 mg (≈1%)

1.000 mg

Magnesium10 mg (≈3%)

350 mg

Phosphor110 mg (≈16%)

700 mg

Chlorid1.400 mg (≈61%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen1,0 mg (≈8%)

12,5 mg

Zink2,2 mg (≈25%)

8,5 mg

Jod1,1 µg (≈1%)

200 µg

Kupfer50 µg (≈4%)

1.250 µg

Mangan20 µg (≈1%)

3.500 µg

Fluorid7,0 µg (≈0%)

3.800 µg

Chrom1,0 µg (≈3%)

30 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,58 g (≈58%)

1 g

Isoleucin0,73 g (≈52%)

1,4 g

Leucin1,2 g (≈43%)

2,8 g

Lysin1,0 g (≈47%)

2,2 g

Methionin0,51 g (≈51%)

1 g

Phenylalanin0,89 g (≈52%)

1,7 g

Threonin0,71 g (≈47%)

1,5 g

Tryptophan0,16 g (≈41%)

0,4 g

Valin0,79 g (≈44%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,24 g (≈15%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren2,3 g (≈23%)

10 g