Apfelschnee mit Rumje 100 g
BLS-Code: Y845643 · Y
Makronährstoffe
Nährstoffje 100 gNormwert
Energie61 kcal (≈3%)
2.000 kcal
Protein1,5 g (≈3%)
50 g
Fett gesamt0,34 g (≈0%)
70 g
Gesättigte Fettsäuren0,14 g (≈1%)
20 g
Kohlenhydrate11 g (≈4%)
260 g
Zucker9,9 g (≈11%)
90 g
Ballaststoffe1,6 g (≈5%)
30 g
Vitamine
Nährstoffje 100 gNormwert
Vitamin A2,0 µg (≈0%)
900 µg
Vitamin E0,12 mg (≈1%)
14 mg
Vitamin K3,0 µg (≈4%)
70 µg
Vitamin B1 (Thiamin)9 µg (≈1%)
1,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,08 mg (≈7%)
1,2 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,07 mg (≈0%)
15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,10 mg (≈2%)
6 mg
Vitamin B639 µg (≈3%)
1.400 µg
Vitamin B7 (Biotin)1,4 µg (≈3%)
45 µg
Vitamin B9 (Folsäure)4,0 µg (≈1%)
400 µg
Vitamin B120,0 µg (≈1%)
4 µg
Vitamin C4,9 mg (≈5%)
100 mg
Mineralstoffe
Nährstoffje 100 gNormwert
Natrium40 mg (≈3%)
1.500 mg
Kalium94 mg (≈2%)
4.000 mg
Calcium5,0 mg (≈1%)
1.000 mg
Magnesium5,0 mg (≈1%)
350 mg
Phosphor10 mg (≈1%)
700 mg
Chlorid46 mg (≈2%)
2.300 mg
Spurenelemente
Nährstoffje 100 gNormwert
Eisen0,10 mg (≈1%)
12,5 mg
Zink0,03 mg (≈0%)
8,5 mg
Jod2,0 µg (≈1%)
200 µg
Kupfer30 µg (≈2%)
1.250 µg
Mangan40 µg (≈1%)
3.500 µg
Chrom1,0 µg (≈3%)
30 µg
Molybdän1,0 µg (≈2%)
50 µg
Aminosäuren
Nährstoffje 100 gNormwert
Histidin0,04 g (≈4%)
1 g
Isoleucin0,08 g (≈6%)
1,4 g
Leucin0,12 g (≈4%)
2,8 g
Lysin0,11 g (≈5%)
2,2 g
Methionin0,05 g (≈5%)
1 g
Phenylalanin0,09 g (≈5%)
1,7 g
Threonin0,06 g (≈4%)
1,5 g
Tryptophan0,02 g (≈5%)
0,4 g
Valin0,11 g (≈6%)
1,8 g
Fettsäuren
Nährstoffje 100 gNormwert
Omega-3 Fettsäuren0,03 g (≈2%)
1,6 g
Omega-6 Fettsäuren0,14 g (≈1%)
10 g