Apfelkompott/Apfelmus, mit Süßungsmitteln, Konserveje 100 g
BLS-Code: F928900 · F
Makronährstoffe
Nährstoffje 100 gNormwert
Energie32 kcal (≈2%)
2.000 kcal
Protein0,30 g (≈1%)
50 g
Fett gesamt0,12 g (≈0%)
70 g
Gesättigte Fettsäuren0,02 g (≈0%)
20 g
Kohlenhydrate6,7 g (≈3%)
260 g
Zucker5,7 g (≈6%)
90 g
Ballaststoffe1,7 g (≈6%)
30 g
Vitamine
Nährstoffje 100 gNormwert
Vitamin A3,0 µg (≈0%)
900 µg
Vitamin E0,10 mg (≈1%)
14 mg
Vitamin K0,6 µg (≈1%)
70 µg
Vitamin B1 (Thiamin)4 µg (≈0%)
1,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)6 µg (≈1%)
1,2 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,10 mg (≈1%)
15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,04 mg (≈1%)
6 mg
Vitamin B617 µg (≈1%)
1.400 µg
Vitamin B7 (Biotin)0,8 µg (≈2%)
45 µg
Vitamin B9 (Folsäure)1,0 µg (≈0%)
400 µg
Vitamin C2,0 mg (≈2%)
100 mg
Mineralstoffe
Nährstoffje 100 gNormwert
Natrium5,0 mg (≈0%)
1.500 mg
Kalium60 mg (≈2%)
4.000 mg
Calcium5,0 mg (≈1%)
1.000 mg
Magnesium4,0 mg (≈1%)
350 mg
Phosphor7,0 mg (≈1%)
700 mg
Chlorid2,4 mg (≈0%)
2.300 mg
Spurenelemente
Nährstoffje 100 gNormwert
Eisen0,10 mg (≈1%)
12,5 mg
Zink9 µg (≈0%)
8,5 mg
Jod3,0 µg (≈2%)
200 µg
Kupfer28 µg (≈2%)
1.250 µg
Mangan19 µg (≈1%)
3.500 µg
Fluorid8,0 µg (≈0%)
3.800 µg
Chrom1,0 µg (≈3%)
30 µg
Molybdän1,0 µg (≈2%)
50 µg
Aminosäuren
Nährstoffje 100 gNormwert
Histidin4,0 mg (≈0%)
1 g
Isoleucin5,0 mg (≈0%)
1,4 g
Leucin0,01 g (≈0%)
2,8 g
Lysin0,01 g (≈1%)
2,2 g
Methionin1,0 mg (≈0%)
1 g
Phenylalanin6,0 mg (≈0%)
1,7 g
Threonin5,0 mg (≈0%)
1,5 g
Tryptophan3,0 mg (≈1%)
0,4 g
Valin0,01 g (≈1%)
1,8 g