Apfelkompott/Apfelmark, ungesüßt, Konserveje 100 g

BLS-Code: F923900 · F

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie63 kcal (≈3%)

2.000 kcal

Protein0,40 g (≈1%)

50 g

Fett gesamt0,27 g (≈0%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren0,04 g (≈0%)

20 g

Kohlenhydrate14 g (≈5%)

260 g

Zucker11 g (≈12%)

90 g

Ballaststoffe1,1 g (≈4%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A6,0 µg (≈1%)

900 µg

Vitamin E0,37 mg (≈3%)

14 mg

Vitamin K0,6 µg (≈1%)

70 µg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,05 mg (≈1%)

6 mg

Vitamin B7 (Biotin)0,8 µg (≈2%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)1,7 µg (≈0%)

400 µg

Vitamin C2,4 mg (≈2%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium0,40 mg (≈0%)

1.500 mg

Kalium106 mg (≈3%)

4.000 mg

Calcium4,0 mg (≈0%)

1.000 mg

Magnesium3,7 mg (≈1%)

350 mg

Phosphor8,6 mg (≈1%)

700 mg

Chlorid2,2 mg (≈0%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,10 mg (≈1%)

12,5 mg

Zink0,02 mg (≈0%)

8,5 mg

Jod1,7 µg (≈1%)

200 µg

Kupfer38 µg (≈3%)

1.250 µg

Mangan36 µg (≈1%)

3.500 µg

Fluorid9,0 µg (≈0%)

3.800 µg

Chrom1,2 µg (≈4%)

30 µg

Molybdän0,8 µg (≈2%)

50 µg

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren1,5 mg (≈0%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,02 g (≈0%)

10 g