Apfelgrützeje 100 g

BLS-Code: Y855153 · Y

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie92 kcal (≈5%)

2.000 kcal

Protein0,30 g (≈1%)

50 g

Fett gesamt0,20 g (≈0%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren0,10 g (≈0%)

20 g

Kohlenhydrate21 g (≈8%)

260 g

Zucker19 g (≈21%)

90 g

Ballaststoffe1,1 g (≈4%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A3,0 µg (≈0%)

900 µg

Vitamin E0,16 mg (≈1%)

14 mg

Vitamin K2,0 µg (≈3%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)9 µg (≈1%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,02 mg (≈2%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,13 mg (≈1%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,10 mg (≈2%)

6 mg

Vitamin B639 µg (≈3%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)1,0 µg (≈2%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)2,0 µg (≈1%)

400 µg

Vitamin C6,8 mg (≈7%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium3,0 mg (≈0%)

1.500 mg

Kalium95 mg (≈2%)

4.000 mg

Calcium6,0 mg (≈1%)

1.000 mg

Magnesium5,0 mg (≈1%)

350 mg

Phosphor9,0 mg (≈1%)

700 mg

Chlorid1,0 mg (≈0%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,10 mg (≈1%)

12,5 mg

Zink0,04 mg (≈0%)

8,5 mg

Jod2,0 µg (≈1%)

200 µg

Kupfer30 µg (≈2%)

1.250 µg

Mangan60 µg (≈2%)

3.500 µg

Fluorid6,0 µg (≈0%)

3.800 µg

Chrom1,0 µg (≈3%)

30 µg

Molybdän1,0 µg (≈2%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin4,0 mg (≈0%)

1 g

Isoleucin7,0 mg (≈1%)

1,4 g

Leucin0,01 g (≈0%)

2,8 g

Lysin0,01 g (≈0%)

2,2 g

Methionin2,0 mg (≈0%)

1 g

Phenylalanin7,0 mg (≈0%)

1,7 g

Threonin5,0 mg (≈0%)

1,5 g

Tryptophan1,0 mg (≈0%)

0,4 g

Valin9,0 mg (≈0%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,03 g (≈2%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,10 g (≈1%)

10 g