Anisplätzchen (Biskuitmasse)je 100 g

BLS-Code: D710500 · D

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie350 kcal (≈18%)

2.000 kcal

Protein8,0 g (≈16%)

50 g

Fett gesamt2,9 g (≈4%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren0,72 g (≈4%)

20 g

Kohlenhydrate72 g (≈28%)

260 g

Zucker42 g (≈47%)

90 g

Ballaststoffe2,2 g (≈7%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A65 µg (≈7%)

900 µg

Vitamin D0,5 µg (≈3%)

20 µg

Vitamin E0,44 mg (≈3%)

14 mg

Vitamin K2,0 µg (≈3%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,06 mg (≈5%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,13 mg (≈11%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,38 mg (≈3%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,34 mg (≈6%)

6 mg

Vitamin B636 µg (≈3%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)5,9 µg (≈13%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)17 µg (≈4%)

400 µg

Vitamin B120,7 µg (≈18%)

4 µg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium61 mg (≈4%)

1.500 mg

Kalium100 mg (≈3%)

4.000 mg

Calcium19 mg (≈2%)

1.000 mg

Magnesium10 mg (≈3%)

350 mg

Phosphor87 mg (≈12%)

700 mg

Chlorid100 mg (≈4%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,80 mg (≈6%)

12,5 mg

Zink0,55 mg (≈6%)

8,5 mg

Jod14 µg (≈7%)

200 µg

Kupfer60 µg (≈5%)

1.250 µg

Mangan170 µg (≈5%)

3.500 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,18 g (≈18%)

1 g

Isoleucin0,37 g (≈26%)

1,4 g

Leucin0,61 g (≈22%)

2,8 g

Lysin0,33 g (≈15%)

2,2 g

Methionin0,20 g (≈20%)

1 g

Phenylalanin0,42 g (≈25%)

1,7 g

Threonin0,29 g (≈19%)

1,5 g

Tryptophan0,10 g (≈25%)

0,4 g

Valin0,44 g (≈25%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,05 g (≈3%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,52 g (≈5%)

10 g