Altbierbowleje 100 g
BLS-Code: P194000 · P
Makronährstoffe
Nährstoffje 100 gNormwert
Energie48 kcal (≈2%)
2.000 kcal
Protein0,55 g (≈1%)
50 g
Fett gesamt0,08 g (≈0%)
70 g
Gesättigte Fettsäuren6,1 mg (≈0%)
20 g
Kohlenhydrate5,3 g (≈2%)
260 g
Zucker3,6 g (≈4%)
90 g
Ballaststoffe0,40 g (≈1%)
30 g
Vitamine
Nährstoffje 100 gNormwert
Vitamin E0,05 mg (≈0%)
14 mg
Vitamin K0,8 µg (≈1%)
70 µg
Vitamin B1 (Thiamin)7 µg (≈1%)
1,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,03 mg (≈3%)
1,2 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,90 mg (≈6%)
15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,09 mg (≈2%)
6 mg
Vitamin B651 µg (≈4%)
1.400 µg
Vitamin B7 (Biotin)1,5 µg (≈3%)
45 µg
Vitamin B9 (Folsäure)20 µg (≈5%)
400 µg
Vitamin C11 mg (≈11%)
100 mg
Mineralstoffe
Nährstoffje 100 gNormwert
Natrium2,0 mg (≈0%)
1.500 mg
Kalium80 mg (≈2%)
4.000 mg
Calcium7,0 mg (≈1%)
1.000 mg
Magnesium10 mg (≈3%)
350 mg
Phosphor26 mg (≈4%)
700 mg
Chlorid13 mg (≈1%)
2.300 mg
Spurenelemente
Nährstoffje 100 gNormwert
Eisen0,10 mg (≈1%)
12,5 mg
Zink0,02 mg (≈0%)
8,5 mg
Kupfer14 µg (≈1%)
1.250 µg
Mangan80 µg (≈2%)
3.500 µg
Fluorid3,0 µg (≈0%)
3.800 µg
Molybdän1,4 µg (≈3%)
50 µg
Aminosäuren
Nährstoffje 100 gNormwert
Histidin0,01 g (≈1%)
1 g
Isoleucin0,02 g (≈2%)
1,4 g
Leucin0,03 g (≈1%)
2,8 g
Lysin0,02 g (≈1%)
2,2 g
Methionin7,0 mg (≈1%)
1 g
Phenylalanin0,03 g (≈2%)
1,7 g
Threonin0,02 g (≈1%)
1,5 g
Tryptophan8,0 mg (≈2%)
0,4 g
Valin0,02 g (≈1%)
1,8 g
Fettsäuren
Nährstoffje 100 gNormwert
Omega-3 Fettsäuren0,02 g (≈1%)
1,6 g
Omega-6 Fettsäuren0,03 g (≈0%)
10 g